Bulgares Cook matières grasses
Bulgares cuire de matières grasses, de boire suffisamment de liquide, prekalyavat avec du pain et des oeufs, comme salatata mais pas de fruits frais, a écrit dans le Journal d'aujourd'hui son numéro "24 heures".
Le livre se réfère à la première comparaison des habitudes alimentaires des Européens faites par l'Agence pour la sécurité alimentaire UE à travers l'analyse de 15 groupes de produits.
Bulgare menu du jour comprend 257 grammes de pain, 140 g de viande, de légumes 210 g, 83 g de pommes de terre, 31 g 20 g de fromage et les poissons. Ils sont ajoutés 132 g de lait, 120 grammes de café et de thé, 114 g et 51 g de non-alcoolisées eau minérale.
Les fruits ne sont pas dans notre examen et sont traités principalement sous forme de jus, puis à 70 g par jour. Absorption par les 2 cuillerées de sucre et de graisse. La bière bulgare d izpiva 86 contre 51 g d'eau. Il est estimé que l'hypothèse d soupe 1 à 9 d alcool dur et 7 d vin par jour.
Les données recueillies lors de la surveillance de l'alimentation 853 - Bulgares personnes pendant une journée. -- 98% d'entre eux ont consommé de pâtes alimentaires, les matières grasses 93,4%, 81,2% - le secteur du lait et des produits laitiers.
Seulement 0,1% des 413 hommes et 440 femmes âgés de 16 à 64 ont acheté sur les produits diététiques. 4 chacun - et payés pour la bière ou autre alcool, mais seulement 8,8% - pour l'eau en bouteille.
L'enquête montre que nashenetsat préfère des légumes pour une salade ou cuites, comme un jus de fruits et de dioxyde de carbone et de boissons sucrés. Chaque seconde est de posegnal paketiraniya jus de fruit au lieu du fruit ou svezhiya zelenchuk.
60% boivent du thé et du café, 66,8% podslazhdat son sucre et de chocolat. 2 / 3 de prosledenite ont acheté la viande, mais en petites quantités, un 6% ont zadovolili avec abats. Seulement 1 sur 10 est posegnal pour les poissons.
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