Българите готвят мазно Bulgari Cook grasso

Българите готвят мазно, не пият достатъчно течности, прекаляват с хляба и яйцата, обичат салатата, но не и пресните плодове, пише в днешния си брой вестник „24 часа“. Bulgari cuoco grassi, non bere abbastanza fluidi, prekalyavat con pane e uova, come salatata ma non frutta fresca, ha scritto oggi il suo ufficiale numero "24 ore".

Изданието се позовава на първото сравнение на хранителните навици на европейците, направено от Агенцията за безопасността на храните на ЕС чрез анализ на 15 групи продукти. Il libro si riferisce al primo confronto tra le abitudini alimentari dei cittadini europei di fatto l'Agenzia per la sicurezza alimentare UE attraverso l'analisi di 15 gruppi di prodotti.

Дневното меню на българина включва 257 грама хляб, 140 г месо, 210 г зеленчуци, 83 г картофи, 31 г сирене и 20 г риба. Bulgaro menù giornaliero comprende 257 grammi di pane, 140 g di carne, verdure 210 g, 83 g di patate, 31 g 20 g di formaggio e pesce. Към тях се прибавят 132 г мляко, 120 грама кафе и чай, 114 г безалкохолни и 51 г минерална вода. Essi sono aggiunti 132 g di latte, 120 grammi di caffè e di tè, 114 g e 51 g di non alcoliche, acqua minerale.

Плодовете не са на почит у нас и се приемат главно във вид на сок, и то до 70 г дневно. I frutti non sono nella nostra considerazione e sono trattati principalmente sotto forma di succo di frutta, e poi a 70 g al giorno. Поглъщат се по 2 супени лъжици захар и мазнини. Assorbita dal 2 cucchiai di zucchero e di grassi. Българинът изпива 86 г бира срещу 51 г вода. Il bulgaro birra d izpiva 86 contro 51 g di acqua. Изчислено е, че се поема 1 г супа при 9 г твърд алкохол и по 7 г вино дневно. Si stima che assume 1, lettera d zuppa al 9 d duro alcol e 7 d vino al giorno.

Данните са събрани чрез наблюдение на хранителния режим на 853-ма българи в продължение на един ден. I dati raccolti con il monitoraggio di dieta 853 - bulgari persone per un giorno. 98%—от тях са консумирали тестени храни, 93,4% мазнини, 81,2%—мляко и млечни продукти. -- 98% di essi hanno consumato la pasta alimentare, grassi 93,4%, 81,2% - latte e prodotti lattiero-caseari.

Само 0,1% от наблюдаваните 413 мъже и 440 жени на възраст от 16 до 64 г. са си купили диетичен продукт. Solo lo 0,1% dei 413 uomini e 440 donne di età compresa tra 16 e 64 hanno acquistato sui prodotti dietetici. Всеки 4-и е платил за бира или друг алкохол, а само 8,8%—за бутилирана вода. Ogni 4 - e versato per la birra o altre bevande alcoliche, ma solo 8,8% - per acqua in bottiglia.

Изследването показва, че нашенецът предпочита зеленчуците да са на салата или готвени, а плодовете—като сокове и газирани и подсладени напитки. L'indagine mostra che nashenetsat preferisce la verdura ad un insalata o cotte, come un succo di frutta e gassate e bevande zuccherate. Всеки втори е посегнал към пакетирания плодов сок вместо към свежия плод или зеленчук. Ogni secondo è quello di posegnal paketiraniya succo di frutta al posto della frutta o svezhiya zelenchuk.

60% пият чай и кафе, 66,8% си подслаждат със захар и шоколад. 60% bere tè e caffè, 66,8% podslazhdat il suo zucchero e cioccolato. 2/3 от проследените са си купили месо, но в минимални количества, а 6% са се задоволили с карантия. 2 / 3 del prosledenite hanno acquistato a base di carne, ma in piccole quantità, un 6% sono zadovolili con frattaglie. Само 1 от 10 е посегнал към риба. Solo 1 su 10 è posegnal a pescare.

www.actualno.com www.actualno.com

Ако темата Ви харесва, моля Пуснете коментар или се Абонирайте за RSS новини от блога чрез вашият RSS четец. Se vi piace l'argomento, ti invitiamo a eseguire commento o Iscriviti a RSS notizie dal tuo blog tramite il lettore di RSS.

Коментари по темата Commenti sul tema

Все още няма коментари. Ancora nessun commento.

Вашият коментар Il tuo commento

Трябва да си регистриран потребител за да оставиш коментар по темата. Devi registrarti prima di lasciare commenti sul tema. Съжаляваме за неудобството, но това е предпазна мярка от ботове. Siamo spiacenti per l'inconveniente, ma questa è una misura precauzionale di bot.

(задължително) (obbligatorio)

(задължително) (facoltativo)